Mijn favoriete watchOS 10-functie is iets waar niemand om geeft

Apple noemt watchOS 10 een “significante update voor de Apple Watch”. Ik heb de bètaversie van Software-update nu een paar dagen uitgevoerd en ik denk dat dat een goede manier is om het te beschrijven. Apple heeft watchOS zoals wij dat kennen niet gedumpt en is teruggegaan naar de tekentafel met een heel ander idee. In plaats daarvan bezoekt watchOS 10 de ingebouwde apps opnieuw met een ontwerp dat geschikt is voor moderne schermen en herontwerpt de navigatie met een nieuw widgetsysteem.

Ontworpen voor grote schermen

Er is veel leuks aan watchOS 10 voor Apple Watch. Naast het schakelen tussen knoppen en gebaren die doen wat ze doen, is watchOS vloeiender en gestroomlijnder terwijl het smaakvol ingetogen blijft. De subtiele manier waarop complicaties tijdelijk optreden wanneer je je scherm uit de altijd-aan-modus haalt naar volledig actief, is precies de juiste hoeveelheid plezier. Het app-raster behoudt zijn honingraatachtige wortels, maar het vaste scherm en de verticale scrolstroom brengen orde in het opstandige stuk rommel dat ertoe heeft geleid dat veel gebruikers de voorkeur gaven aan de weergave van de junk-menumodus.

watchOS 10 is ook cruciaal voor de acceptatie van verticaal scrollen door het systeem. Deze benadering stemt het gedrag van de software af op de beweging van de hardware in de Digital Crown. Dit is vergelijkbaar met recente versies van watchOS, maar deze keer heeft Apple de soort organisatie van horizontale paginering binnen apps gecombineerd tot meer informatierijke verticale weergaven. Het resultaat zijn gepagineerde weergaven op volledig scherm die vaak kleur gebruiken om persoonlijkheid en een gevoel van plaats toe te voegen.

Afdeling geestelijke gezondheidszorg

Dit is allemaal goed en wel, maar hoe zit het met het algemene voordeel van watchOS 10? Na een paar dagen watchOS 10 te hebben gebruikt, denk ik dat ik genoegen heb genomen met mijn enige favoriete functie. Maar eerst moet ik een eervolle vermelding geven aan een functie die ik daadwerkelijk gebruik en hoop nuttig te vinden: het opnemen van stemmingen en emoties. Op deze site heb ik het gehad over hoe superieur de Apple Watch is op het gebied van fysieke gezondheidsstatistieken, maar tot nu toe was het een beetje onwetend over geestelijke gezondheid in 2019:

Twee jaar geleden schreef ik voor het eerst over mijn gezondheids- en fitnessreis met de Apple Watch. De afgelopen twee jaar waren bewogen (op zijn zachtst gezegd), dus een update is op zijn plaats. Ik begon 2017 goed, met nieuwe uitdagingen in mijn persoonlijke leven die mijn wereld op zijn kop zetten, getuige van de geboorte van mijn zoon en de verhuizing van mijn gezin naar een nieuw huis.

Mijn gezondheids- en fitnessreis en mijn ervaring met hardlopen bereikten een hoogtepunt in de lente en toen brak ik mijn gezonde routine na een zware ervaring in de zomer die me een ernstige depressie bezorgde – niet de eerste episode die ik had, maar de ergste. Net als bij lichamelijke gezondheid, is geestelijke gezondheid om talloze redenen mijn hele leven altijd moeilijk geweest om te beheren. […]

Geestelijke gezondheid is niet zo eenvoudig te controleren als fysieke gezondheid, en in beide categorieën is er geen uniforme set best practices. […]

Geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als lichamelijke gezondheid, zo niet belangrijker. Zie de hersenen als een spier, ook al kan de Apple Watch zijn inspanning niet op dezelfde manier meten.

Vier jaar later heeft watchOS 10 gereageerd:

Geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als lichamelijke gezondheid, en onderzoek toont aan dat nadenken over de gemoedstoestand kan helpen bij het opbouwen van emotioneel bewustzijn en veerkracht. Met de Mindfulness-app in watchOS 10 kunnen gebruikers discreet en eenvoudig hun tijdelijke gevoelens en dagelijkse stemmingen vastleggen. Gebruikers kunnen de Digital Crown draaien om door aantrekkelijke multidimensionale vormen te scrollen om te kiezen hoe ze zich voelen, om te beslissen wat de grootste impact op hen heeft en om hun gevoelens te beschrijven.

In de Health-app in iOS 17 en iPadOS 17 kunnen gebruikers waardevolle inzichten zien om te identificeren wat mogelijk bijdraagt ​​aan hun gemoedstoestand – of het nu gaat om associaties of levensstijlfactoren, zoals slaap of lichaamsbeweging. Bovendien zijn depressie- en angstbeoordelingen die in klinieken worden gebruikt nu gemakkelijk toegankelijk in de Health-app en kunnen gebruikers hun risiconiveau bepalen, verbinding maken met beschikbare bronnen in hun gebied en een pdf maken om te delen met hun arts.

Ik ben erg aangemoedigd door de stemming en emotie tot nu toe vast te leggen. Wat het leven begon als de Breathe-app, is nu uitgegroeid tot een meer afgeronde app waarmee je kunt bijhouden hoe je je nu voelt en hoe je je in het algemeen op een dag hebt gevoeld. Je hoeft niet van ademsessies te houden of spannende beelden te bedenken om te profiteren van de Mindfulness-app op Apple Watch. Ik heb ook de Angst- en Depressiebeoordeling geprobeerd die beschikbaar is via de Gezondheid-app op iPhone en iPad. Ik gebruik medicijnen voor beide en kan zeggen dat mijn antwoorden anders zouden zijn geweest dan wanneer ik dat niet had gedaan.

Ik zou echt graag zien dat tools en bronnen voor geestelijke gezondheid onderdeel worden van iOS en watchOS zonder dat er extra apps nodig zijn om ze te ontdekken en te downloaden. Ik denk dat het opnemen van stemming en emotie zou helpen, en ik ben ervan overtuigd dat deze tools nuttig zullen zijn voor iedereen die ze een kans geeft. Deze updates zullen veel mensen helpen.

Stoomseizoen

Iets waarvan ik denk dat veel mensen er niet om geven, valt nog steeds op als iets dat ik elke dag gebruik en elk uur zie. Het is niet zo invloedrijk als geestelijke gezondheid, maar het maakt veel uit voor mij. Dit luchtvochtigheidspercentage is een veelvoud van de Weer-app van Apple. ernstig. Ik woon langs de Gulf Coast, waar de luchtvochtigheid een betere indicator is voor het buitencomfort dan de temperatuur.

In de zomer is het altijd warm en maakt het eigenlijk niet uit wat de temperatuur is. Vochtigheid daarentegen is een goede indicatie van hoe leuk of ellendig het zal zijn om naar buiten te gaan: 90 graden en 55 procent luchtvochtigheid is hoger dan 80 graden en 85 procent luchtvochtigheid. Vochtigheid is al een tijdje een datapunt in Apple Weather, maar watchOS 10 is de eerste versie met een wijzerplaatcomplicatie. Nu ik erover nadenk, terwijl we terugkomen op de dingen die ik in het afgelopen decennium heb geschreven, is er dit uit 2018:

Vochtigheidsgegevens worden geleverd met Carrot Weather ($ 4,99 + $ 3,99 per jaarabonnement). Dit is misschien overdreven voor het gebruik ervan – alleen om de vochtigheidsgegevens op de Infograph te zien – maar ik vind het leuk. Het is vaak erg vochtig waar ik woon en 80C kan heel anders aanvoelen, afhankelijk van hoe vochtig het buiten is.

De agenda- en weer-apps van Apple kunnen gegevens leveren voor deze complicaties, maar het is nog vroeg voor de Apple Watch Series 4 en de complexiteit van Infograph Corner. Ik ben blij dat er andere apps zijn die de gaten opvullen.

Het weglaten van vocht is eigenlijk wat merkwaardiger. Apple levert deze gegevens op de iPhone Weather-app, maar niet op de Apple Watch Weather-app; De enige manier om te controleren of er geen app van derden is, is door Siri te gebruiken. Luchtkwaliteit en de UV-index zijn nieuw in watchOS 5 en zorgen voor goede meetveelvouden, maar geen grote variabelen waar ik woon.

Een jaar, twee, drie, vier, vijf jaar later… Ik zou zeggen dat watchOS 10 inderdaad een belangrijke update is voor de Apple Watch.